世界で一番シンプルな時間術

W.T.キュステンマッハー (著), R.キュステンマッハー (著)
価格：￥1,260 （税込）
ページ数：155ページ
出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
発売日：2006/12/30

【評価】★★★★☆

【読みやすさ】とても読みやすい

【概要】体に優しい時間の管理について学ぶことができる。

【備忘録】
・人は、時間には逆らえない
・人の時間のタイプは、一点集中タイプと同時進行タイプに分類することができ、どちらも長所短所があり、タイプに応じて時間と付き合うことが重要
・その日にすべきことを細かいタスクまで落とし込んだ計画する
・完璧主義にならないようにする
・すべてのことに対処しようと思わない
・情報地獄から開放されるために、「全てを知らなければ」という強迫観念は捨てる
・仕事の優先度は、自分（健康）、気が進まないこと、一人で完結しないことの順
・やることリストを少なくするには、キャンセルする、量を減らす交渉をする、さっさと片付けるの３つ
・「先延ばし病」は、仕事量の限界を超えている印
・1年には52日の日曜日がある。健康のために仕事を忘れて確実に休む

【感想】
・エピローグのエマーソンの「成功とは何か」は、素晴らしい
・手帳を利用しない自分にとっては、スケジュール管理が手帳であった点が、残念